Steven Jäger | Abnehm-Coach für Männer in Wolfsburg - Wolfsburg

daniele L.

Das Coaching mit Steven war für mich ein voller Erfolg - es ist nicht ein vorgefertigtes Programm was durchgefahren wird, sondern eine individuelle Begleitung entlang der eigene Bedürfnisse. Der Fokus liegt klar auf langfristigen und auch durch haltbaren Erfolgen (kurzfristig Ergebnisse sind trotzdem drin) und ich habe das Gefühl die Arbeit ist nah an meinen Routinen und Steven hat ein besonders gutes Gespür dafür nicht perfekte Lösungen zu suchen sondern welche die zu mir und meinem Alltag passen.

Ich kann Steven an Menschen weiterempfehlen die sich ernsthaft mit den eigenen Muster und Routinen beschäftigen wollen und damit langfristige Ergebnisse erzielen wollen. Das hat Coaching hat sich kurzweilig und manchmal fast ein bisschen zu einfach angefühlt. Bei allem Ernst strahlt Steven eine nette leichte Stimmung aus.

D. L.

Ich trainiere nun schon länger mit Steven und muss sagen, seitdem geht es mir viel besser und merke deutlich einen Fortschritt an Kraft und Beweglichkeit. Ich möchte nicht mehr anders Sport machen und was gibt es besseres als der frischen Luft zu sein. Aber auch mit einem individuellen Trainingsplan geht es wunderbar zu Hause und dafür braucht man nicht viel. Hinzu kommt die persönliche Betreuung, die ich einfach wunderbar finde und das zwischenmenschliche was total passt. Für mich ein wunderbarer und motivierender Trainer!

Christian R.

Das Coaching mit Steven war einfach TOP, manchmal schon zu einfach und simpel das man nicht von selber darauf gekommen ist.
Er bringt dir einfache Grundlagen bei und diese sind easy umzusetzen, ohne dass man hungern muss. Das Coaching ist zwar vorbei ich lebe aber die einfachen Regeln noch immer und halte problemlos das Gewicht. Der Kopf ist das eigentliche Problem gewesen, Steven hat es geschafft den Zugang zum umdenken bewusst zu machen. Jeden Frage wurde umgehend beantwortet.
Das Coaching war einfach super und ist jedem zu empfehlen.

Andreas W.

Gute Arbeit muss sich auch mal in einer ausführlichen Bewertung wiederspiegeln:

Ich trainiere mittlerweile seit etwas über zwei Monaten mit Steven im Onlinecoaching und muss sagen, dass ich nicht zufriedener sein könnte.

Nach ca. zweieinhalb Jahren kompletter Spotabstinenz war für mich klar, ich muss wieder etwas machen. Nicht nur um wieder fitter zu werden, sondern auch als Ausgleich zum sehr kopflastigen Bürojob. Als ich dann Stevens Angebot entdeckt habe, passte das einfach.
Grundsätzlich finde ich Calisthenics/Körpergewichtsübungen deutlich interessanter als monotones Eisenstemmen, aber auch die Möglichkeit zuhause und wann ich will zu trainieren, plus professionelles Coaching, passte einfach zu meiner aktuellen Situation.
So habe ich mich dann zwei Wochen vor Geburt unseres Sohnes mit Steven in Verbindung gesetzt und das Coaching gestartet. Ich dachte mir einfach "jetzt mal Butter bei die Fische", den perfekten Zeitpunkt um mit dem Training zu starten gibt es eh nicht. Und was soll ich sagen? Natürlich verschieben sich meine Trainingstage manchmal, aber das ist durch das Onlinecoaching absolut kein Problem. Der gute Steve-O ist da, wenn man ihn braucht.
Der Mann weiß auch einfach wovon er redet und durch die super Trainingspläne, bin ich schon deutlich weiter als ich es mir nach zwei Monaten erhofft hätte. Muscle-up und Handstand wurden von mir als aktuelle Ziele definiert und es wird systematisch darauf hin gearbeitet. Und das mach dank kreativer Pläne und Steven Motivationsschübe einfach mal so richtig Bock.
Und das finde ich bei einem Trainer neben fachlicher Kompetenz noch am wichtigsten: Kreativität um die Workouts auch mal mit kleinen Anpassungen interessant zu halten und immer wieder zu motivieren. Kommt bei diesem Coach auf jeden Fall nicht zu kurz. Mal ganz abgesehen, dass bei Steven auch das menschliche total passt und wir einfach auf der gleichen Wellenlänge sind.

Also wirklich absolute Empfehlung für jeden, aber speziell für Leute die aufgrund von beruflichen und/oder familiären Verpflichtungen flexibel bleiben müssen.
Und nochmal: Körpergewichtsübungen machen hundert Mal mehr Spaß als stumpfes Langhantel drücken. 🙂

In diesem Sinne: Steve-O, bester Mann!

Swetlana S.

Das Einzeltraining mit Steven ist für mich etwas sehr besonderes. Er stellt sich auf meine persönlichen Bedürfnisse und mein Fitnesslevel ein. Auch den Ort des Trainings kann man mit ihm absprechen. Ganz besonders gut hat mir das Training im Hasselbachtal gefallen. Da wird ein Baumstumpf auch mal zum Trainingsobjekt. Er ist nicht nur fachlich der beste Trainer der Stadt, sondern auch das Zwischenmenschliche passt perfekt!
Es geht ihm nicht darum das man nach dem Training ko ist, vielmehr geht es darum Spaß an der Bewegung zu haben, beweglich zu werden/bleiben und sich Schritt für Schritt in seinem Tempo zu verbessern. Er motiviert mich persönlich sehr und es ist mir eine Freude ihn zu kennen und mit ihm zu trainieren.

D. M.

Steven ist ein hervorragender Trainer, sowohl als Personal Trainer als auch beim OutdoorGym Wolfsburg. Er ist stets bei der Sache, aber auch für ein Späßchen immer zu haben. Ich fühle mich während und nach dem Training immer gut aufgehoben und bin durch Ihn stets motiviert. Egal was für eine Frage man hat, Steven erklärt und gibt tolle, kompetente Tipps. So was erlebt man selten. Auch in der Zeit von Covid-19 war er immer für einen da und hat mit seinem ganz individuellen Traingsplan für mich dafür gesorgt, dass ich zu Hause stetig mit Fortschritten weiter trainieren konnte. Einfach eine super Leistung!

Dom

Ich habe mich vor 5 Wochen zum 16 wöchigen Online-Coaching angemeldet und ich bin begeistert. Die wöchentlichen Lektionen sind super verständlich geschrieben und dabei trotzdem wahnsinnig informativ!
Zu Beginn hatte ich Bedenken, ob denn so ein reines Online Coaching wirklich das Richtige für mich ist. Dadurch, dass Steven und Jemima jederzeit erreichbar sind, haben sich diese Bedenken schnell gelegt.
Super ist außerdem, dass im Coaching nicht stumpf ein Programm abgespult wird, sondern die beiden gehen genau auf meine Bedürfnisse und Befindlichkeiten ein.
So konnte ich in den letzten Wochen bereits einige neue Gewohnheiten in meinen Alltag einbauen und auch ein paar Kilo abnehmen. Und das alles ohne Verzicht und dafür mit viel Spaß!

Jan L.

Kann ich nur jedem empfehlen, der eine gute und unkomplizierte Lösung für sein ganz individuelles Problem sucht.

Beste und einfachste Lösungen die schnell zum gewünschten Ziel führen und immer neue Ziele geschaffen werden, das ganze hat man Steven zu verdanken.

Er ist ein freundlicher und stets engagierter Trainer der Trotz des online Trainings, schnell auf Fehler eingeht und diese unkompliziert löst.